clubhouseで養生カフェ

clubhouseで養生カフェ!

「仕事から帰ると、しんどくて動けない人のための食と栄養の話」を開催します。無料ですので、お時間合えばお耳を貸してください。iPhoneの方はアプリをDLしてご準備くださいね。

13日(火)10:30~11:30

https://www.joinclubhouse.com/event/xB4ej2g4

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養生カフェとは…

養生カフェとは、薬剤師と鍼灸師の二人が主催する健康と食に関する勉強会&情報交換会です。

 

からだの維持費は年齢を重ねるごとに重くのしかかってきます。

食事・睡眠・運動は健康の基本…とはいえ学校で習ったきり。テレビや雑誌、ウェブで得た知識で「頭でっかち」になっていませんか?

知っているだけでは健康にはなれないことを、多くの人が痛感しています。使えない知識も一種の情報弱者。私たちは学んで実践するグループです。

養生カフェ@zoom

メールにてお申し込みください。

​当日の資料、zoomのURL等をメールにてお送りします。89nagomi@gmail.com)

【参加費】1000円

ゆうちょ銀行に振り込み

10140ー40719791

​口座名義 ヤマサキミホ

または、paypay からお支払いください。

paypay id :nagomi49


件名「第20回養生カフェ」
・おなまえ
・ふりがな
・メールアドレス
・参加の狙い
・質問など

次回開催日

2021年4月28日(水)19時半~21時まで。

【朗報!】 糖質制限×ヘルシオ=最強説って本当!? ズボラ族に超オススメ時短調理家電をじっくりとことん解説します!

参加された皆さまのお声

●どんなお悩みがありますか?

>特に深刻な悩みではありませんが、高血圧、体脂肪率が高いといった体質改善が課題です。

どのような方に、養生ナイトカフェはオススメですか?

>家族や自分の健康のために勉強を始めたい方に勧めたいです。サプリメントに頼っていても、根本的な解決にならないと思うので。

​NK様(西宮市)

​インフォメーション

なおこさんのYouTubeチャンネルができました。これまでの講座の復習になります。ぜひチャンネル登録お願いします。new!

キャンセルポリシー

​・無断キャンセルされた場合、今後の参加をお断りさせていただきます。遅れてでも結構ですので、ご連絡をお願いします。

​・10分以上の遅刻は、先に始めさせていただきます。

これまでの活動

第7回テーマ『温活』ブログ

第8回テーマ『認知症予防』ブログ

↑メールでの参加申し込みされた方で、paypay払い希望の方には、idからお支払いいただくか、こちらのフォーマットをお送りします。

直子さんのYouTubeチャンネル。これまで開催された講座の復習ができます。

​リンクのページに、これからも一本ずつ増やしていきますので、チェックしてみてください。

学びを楽しくする

​私たちの グランドルール 

  1. 聞き力を鍛える。

  2. この時間を大切にする。

  3. 相手の意見を尊重し、誤りを指摘しない。

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知恵をもつと同時に複数の視点をもつように変わる

ものごとは一面からだけ見ると「とても分かりやすい」です。その代わり決めつけと偏見は避けられません。知恵はあなたに「もう一つの目」を与えてくれます。