養生カフェ

clubhouseで養生カフェ

clubhouseで養生カフェ！

「仕事から帰ると、しんどくて動けない人のための食と栄養の話」を開催します。無料ですので、お時間合えばお耳を貸してください。

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3月9日（火）10：30～11：30

養生カフェとは…

養生カフェとは、薬剤師と鍼灸師の二人が主催する健康と食に関する勉強会＆情報交換会です。

からだの維持費は年齢を重ねるごとに重くのしかかってきます。

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食事・睡眠・運動は健康の基本…とはいえ学校で習ったきり。テレビや雑誌、ウェブで得た知識で「頭でっかち」になっていませんか？

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知っているだけでは健康にはなれないことを、多くの人が痛感しています。使えない知識も一種の情報弱者。私たちは学んで実践するグループです。

お申し込み方法

メールにてお申し込みください。

​当日の資料、zoomのURL等をメールにてお送りします。​（89nagomi@gmail.com)

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【参加費】1000円

ゆうちょ銀行に振り込み

１０１４０ー４０７１９７９１

​口座名義 ヤマサキミホ

​または、paypay からお支払いください。

paypay id ：nagomi49

件名「第19回養生カフェ」
・おなまえ
・ふりがな
・メールアドレス
・参加の狙い
・質問など​

​インフォメーション

・なおこさんのYouTubeチャンネルができました。これまでの講座の復習になります。ぜひチャンネル登録お願いします。new!

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キャンセルポリシー

​・無断キャンセルされた場合、今後の参加をお断りさせていただきます。遅れてでも結構ですので、ご連絡をお願いします。

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​・10分以上の遅刻は、先に始めさせていただきます。

これまでの活動

第7回テーマ『温活』⇒ブログ

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第8回テーマ『認知症予防』⇒ブログ

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参加された皆さまのお声

↑メールでの参加申し込みされた方で、paypay払い希望の方には、idからお支払いいただくか、こちらのフォーマットをお送りします。

直子さんのYouTubeチャンネル。これまで開催された講座の復習ができます。

​リンクのページに、これからも一本ずつ増やしていきますので、チェックしてみてください。